來源：很長酒的一家店

適當地飲用葡萄酒對身體有好處。

功效與作用

保護心血管、美容抗衰

紅酒中含有豐富的原花色素以及黃酮類物質，能夠降低血管壁通透性，抑制血小板聚集，軟化血管，預防動脈粥樣硬化，降低患心血管疾病的幾率。紅酒中還含有大量的紅酒多酚、兒茶素以及白藜蘆醇，能夠抗氧化，清除自由基，抑制酪胺酸酶活性，減少紫外線對皮膚的損傷，延緩衰老的速度。另外，適量飲用紅酒可以改善睡眠質量，緩解失眠的癥狀。

直接飲用

葡萄酒中含有的豐富維生素及礦物質 、氨基酸，都是人體必需補充和吸收的營養品

冬季喝葡萄酒的7大好處

第一、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

紅酒味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二、促進胃腸蠕動

紅酒富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發便秘。而喝杯紅酒，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。

第三、保護肝臟、適合飲酒的人

紅酒含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

第四、降低血壓、養陰清熱

具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些紅酒大有益處。

第五、有助腎臟排泄

紅酒有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

第六、促進食欲，助消化

紅酒能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養。

第七、養陰潤燥消風

具有潤燥消風的功效，在氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天喝一杯紅酒可緩解干燥。

取適量的紅酒，倒入杯中，醒酒十五分鐘左右即可飲用

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